- Acquérir une performance physique. - Améliorer la coordination. - Améliorer la souplesse - Tonifier les différents groupes musculaires. - Découvrir de nouvelles méthodes pour améliorer la santé et la qualité de vie.

Temps présentiel : 0 heures

Charge de travail étudiant : 20 heures

Méthode(s) d'évaluation : Travaux pratiques